红网时刻新闻4月2日湘西讯（通讯员 田子玉 向辉）为宣传健康知识，传递健康理念，提升大众健康素养，近日，湘西州中心血站积极开展“三减三健”宣传活动，把健康知识传递进校园、带进农村。

走进湘西职院，工作人员通过发放宣传手册、现场讲解等方式向学生们详细介绍了“三减”（减盐、减油、减糖）和“三健”（健康体重、健康口腔、健康骨骼）的具体内容和重要意义。

在互动交流中发现，虽然“三减三健”是国家卫健委倡导的重要健康生活方式，但超过80%的学生表示此前并不了解这一概念。通过生动形象的讲解，同学们逐渐认识到：日常饮食中要警惕“隐形盐”“过量油”和“游离糖”的摄入；要保持早晚刷牙、饭后漱口的口腔卫生习惯；要通过科学运动维持健康体重；要更注重骨骼健康，为未来打下坚实的身体基础。

在吉首市寨阳村开展的“健康文明生活我带头，我是群众健康大管家”活动中，血站还组织开展了义诊活动，普及了“三减三健”知识，营造了浓厚的宣传氛围。

湘西州中心血站开展此次“三减三健”宣传活动，旨在提升大众对健康生活的认识，让大家认识到健康生活的重要性与必要性，传播健康知识，传递健康理念，为健康湘西的建设贡献一份力量。